🌿 Ayurveda-Anwendungen

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Ganzheitliche Balance für Körper, Geist & Seele

In meiner Naturheilpraxis verbinde ich traditionelles ayurvedisches Wissen mit moderner Naturheilkunde. Jede Behandlung wird individuell auf deine Konstitution und Bedürfnisse abgestimmt.

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👐 Klassische Ayurveda-Massagen & Anwendungen

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• Abhyanga – Ganzkörperölmassage
  Harmonisiert den Energiefluss, baut Stress ab und aktiviert die Selbstheilung.

• Lepanam – Kräuterpasten-Einreibung
  Schmerzlindernd und entzündungshemmend durch individuell abgestimmte Kräuterpasten.

• Mukabhyanga – Gesichtsmassage
  Löst Spannungen im Gesicht und pflegt die Haut mit feinsten Ölen.

• Navarakizhi – Reismassage
  Tief nährend und regenerierend mit warmen Kräuter-Reisbeuteln.

• Padabhyanga – Fußmassage
  Entspannung pur über die Reflexzonen der Füße.

• Pinda Sweda – Zitronen-Kokossäckchen-Massage
  Vitalisierend, hautpflegend und lockernd für Muskeln und Gewebe.

• Shirobhyanga – Kopf-, Nacken-, Schulter-Massage
  Beruhigt den Geist, löst Verspannungen im oberen Körperbereich.

• Udvartana – Kräuterpulvermassage
  Stoffwechselanregend, hautstraffend und entgiftend.

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🧘‍♀️ Ayurvedische Ernährung & innere Therapien

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Ich biete gezielte Ernährungstherapien an, die sich an deiner ayurvedischen Konstitution (Doshas) orientieren. Sie fördern die innere Balance und stärken deine Gesundheit von innen heraus.

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💛 Ayurveda bei gesundheitlichen Herausforderungen

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• Schilddrüse & Hashimoto
  Sanfte Unterstützung durch passende Ernährung, Kräuter, Massagen und Ruhe-Rituale.

• Multiple Sklerose (MS)
  Ganzheitliche Begleitung zur Förderung der Beweglichkeit, Nervenkraft und Lebensqualität – auf Basis meiner Praxiserfahrung.

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👁️ Spezialtherapien

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• Ayurvedisches Augenbad zur Beruhigung und Pflege der Augen

• Individuell abgestimmte Anwendungen bei speziellen Beschwerden

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✨ Deine Auszeit für Körper & Seele

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Jede Behandlung wird von mir persönlich durchgeführt – mit Hingabe, Fachwissen und einem offenen Herzen. In meinem Praxisraum erwartet dich ein geschützter Ort der Heilung und Entspannung.

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